Hejka !! Dzisiejszy bilans to 1678kcal, zjadłam zupę krem z kalafiora, wypiłam kawę z mlekiem do której obowiązkowo coś słodkiego czyli pudding proteinowy czekoladowy (kocham je, mają więcej białka niż skyry i mniej kcal!! w 200g to tylko 152kcal, a i syte całkiem, w smaku podobne do monte 😻), później dwie parówki sojowe i sałatka … Czytaj dalej 001 crossfit z psami